アレルギーの子供達に配慮したヘルシーな食事を考えます。

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●基礎科カリキュラム

 1月  雑穀蒸し団子 青汁とフルーツのテリーヌ けんちん汁
 2月  ちらし寿司(モック錦糸玉子と桜でんぶ)茶碗蒸し 和風ドレッシングサラダ
 3月  山菜の天麩羅 ウナギの蒲焼き風 だし巻き玉子 芋餅
 4月   ビーフシチューのような人参シチュー  イタリアンパンキャベツのコールスローサラダ
 5月  ピザ マヨネーズ添えイタリアンサラダ  ヨーグルトムース風
 6月  野菜のキッシュ  チキンソティー  ホットポタージュスープ
 7月  ソースがおいしいオムライス  海藻サラダ  野菜ジュース
 8月  手作りソーセージ ピアディーナ風夏野菜のサンド   野菜の冷たいポタージュスープ
 9月  手作りパスタ:ニュッキとハンバーグ風  マッシュポテト 果物サラダ
10月  餃子  薬膳風中華スープ  唐揚げ風中華総菜 木の実の饅頭
11月  冬野菜の豚まんじゅう   雑穀みそ汁  かに玉風お総菜
12月  サーモンパイ   雑穀ライスケーキ仕立て  野菜炒め風温サラダ 


●研究科カリキュラム

 1月  蓮根飛竜頭の煮物 おもてなしの青菜の巻きずし かき玉汁
 2月  魚の入った粕汁 早春のお浸し 伊達巻き  炊き込み雑穀ご飯
 3月  焼売 早春野菜の八宝菜 とろ〜り昆布スープ
 4月  コロッケと果物ソース 健康的なパン 色々パフェサラダ
 5月  スパゲティーカルボナーラ キャベツだけのロールキャベツスープ
      食べられるお花のサラダ&唐揚げ風小魚のドレッシング
 6月  グラタン   生野菜入りの 寒天スープ    果物ういろう
 7月  カツレツカレー風なお皿  ポテト風サラダ  オレンジバスケット
 8月  野菜たくさんの酢豚  冷たい雑炊  中華プリン風冷菓
 9月  手作りパスタとお芋のソース  魚のフリッター 焼き林檎
10月  豆腐無しでも麻婆豆腐 &果物いっぱいの杏仁豆腐 クラゲの酢の物風
11月  青椒牛肉風総菜入り春巻きサラダ  中華風ポトフ  根菜蒸しパン
12月  ミートパイ   お芋で作ったロールケーキ コンソメスープをかけて頂くグリーンサラダ
 
注: レシピのタイトルは便宜上の呼称であり、5大アレルゲン回避、動物性蛋白、乳製品除去で対応する
   代替材料で似たものを作り出す為のネーミングにすぎない事をご理解下さい。