●材料　４人分

豚バラスライス肉12枚（約400g）
葉ネギ５～６本

ニラ1/2束

ごま油大さじ1/2
醤油大さじ２

●作り方

１．葉ネギ、ニラはよく洗い５～６ｃｍのピースにザクザク切っておきます。

２．豚バラスライス肉を一枚広げ左端に一つまみの①をおいて巻き始め、
　　１．を次々に増やしながら長さ10ｃｍくらいの棒状になるまで巻き上げていきます。
３．フライパンにごま油を熱し２．を加えて転がし肉の色が変わったら、醤油を垂らしてからめ、出来上がり。